2026. április 21., keddMa Konrád napja van. Nappali nézet Éjszakai nézet EUR: 361,00 Ft | USD: 307,00 Ft | CHF: 394,00 Ft
2026.04.21. Konrád Nappali nézet Éjszakai nézet EUR: 361,00 Ft | USD: 307,00 Ft | CHF: 394,00 Ft
Kezdőlap / Sport / „Aktiváld a benned rejlő szupererőt” – új életmódkönyv segíti a fiatalok fejlődését a Sportoló Nemzet Tanévében

„Aktiváld a benned rejlő szupererőt” – új életmódkönyv segíti a fiatalok fejlődését a Sportoló Nemzet Tanévében

A Sportoló Nemzet Tanév 2025/26 keretében bemutatták a „Fuss neki! Aktiváld a benned rejlő szupererőt” című életmódkönyvet, amely a 10–14 éves korosztálynak kínál közérthető, inspiráló és tudományosan megalapozott útmutatót az egészséges életmód kialakításához. A könyvbemutatóhoz kapcsolódó sajtóesemény kerekasztal-beszélgetésein a kötet ötletgazdája, Schmidt Ádám és a szerzők a gyermekek fizikai és mentális állapotáról, valamint a mindennapi életben is működő megoldásokról beszélgettek. A következő hónapokban pilotprogram keretében 32 oktatási intézmény közel 5000 felső tagozatos diákja kapja meg a könyvet nyomtatott formában.

A Fuss neki! életmódkönyv szorosan kapcsolódik a 2025/26-os tanévhez, amelyet a Sportért Felelős Államtitkárság kezdeményezésére a Köznevelésért Felelős Államtitkársággal és a Klebelsberg Központtal együttműködésben a Sportoló Nemzet Tanévének nyilvánítottak. A kezdeményezés célja, hogy az iskolák mindennapjaiban erősítse a mozgás és az egészséges életmód szerepét, segítse az iskolák és a közelükben működő sportegyesületek együttműködését, sportikonokkal való személyes találkozásokon keresztül élményszerű sportolási lehetőségeket biztosítson a diákoknak.

A Sportoló Nemzet Tanév kiemelt programeleme az életmódkönyv is, amely nem különálló témákként, hanem egymással összefüggő rendszerként mutatja be a mozgás, a táplálkozás, az alvás és a mentális egyensúly szerepét. 

A kötet központi üzenete, hogy az egészség nem elérhetetlen ideál, hanem fejleszthető képesség, vagyis egyfajta „szupererő”, amely minden fiatalban ott rejlik.

„A Sportoló Nemzet Program küldetésével összhangban az életmódkönyv célja nem a gyermekek élsportolóvá nevelése, hanem az, hogy mindenki megtapasztalja, milyen erő lakozik benne. Kétgyermekes édesapaként azt tapasztalom, hogy a gyermekek nyitottak lennének a rendszeres testmozgásra, ha tudnák, hogy ez mennyi előnnyel jár. Ez a könyv többek között a […]

A teljes cikk megtekintéséhez és tovább olvasásához KATTINTSON IDE!

Forrás:
https://index.hu/sport/2026/03/31/sportolo-nemzet-tanev-uj-tankonyv-segiti-a-fiatalokat-nsmi/

*Tisztelt Olvasó! Amennyiben a cikk tartalma módosult vagy sértő elemeket tartalmaz, kérjük jelezze számunkra info@net-front.hu e-mail címen!

Lehet, hogy érdekel...

Itt a fordulat: felülírták az MBH Bank csapatának kizárását!

Mint ismert, a Nemzetközi Tesztelő Ügynökség (ITA) hivatalos tájékoztatása szerint Makrai Bálint, az MBH Bank …