Hirben.hu Hírben jók vagyunk! Több tanulmány és vizsgálat bizonyította már, hogy a dohányzás mellőzése, a mozgás, az egészséges táplálkozás, a közösségi élet, a kapcsolatok mind javítják az időskori élet minőségét, és csökkenthetik a kognitív zavarok előfordulását is. Egy újabb publikáció szerint azonban egy beszélt második nyelv aktív használata is összefügghet az agy szerkezetének és működésének megváltozásával.
A vizsgálatban 746, 59 és 76 év közötti embert teszteltek szókincs-, memória-, figyelem- és számolási feladatokban. 40 százalékuk teljesen egészséges volt, a többieknél viszont előfordult zavartság és emlékezetkiesés. Azok, akik 13-tól minimum 30 éves korukig, illetve 30 és 65 éves koruk között naponta használtak egy második nyelvet, magasabb pontszámot értek el a feladatokban, mint azok, akik nem használtak intenzíven két nyelvet.
Az öregedés az általános feldolgozási sebesség, a memória, a nyelvi, térbeli és végrehajtói kontroll csökkenésével jár. Neurális szinten a kognitív változások a szürke- és fehérállomány integritásának anatómiai változásaiban, különösen a prefrontális kéregben és a hippokampuszban jelennek meg. A kutatások szignifikáns összefüggést mutattak a kognitív hanyatlás elleni védelem és a különböző életmódstílusok között.
Aktív többnyelvűség
De a két- vagy többnyelvűség önmagában nem elegendő a kognitív hanyatlás elleni védelemhez, hiszen akkor a világ népességének többsége védett lenne. A kétnyelvűség csak akkor véd, ha a nyelvhasználat aktív, vagyis az agy folyamatosan rá van kényszerítve a nyelvi váltásra.
A kétnyelvűség által állítólag javított […]
A teljes cikk megtekintéséhez és tovább olvasásához KATTINTSON IDE!
Forrás:
https://index.hu/tudomany/2023/05/05/ketnyelvuseg-demencia-kognitiv-folyamatok-hanyatlas-idoskor/
*Tisztelt Olvasó! Amennyiben a cikk tartalma módosult vagy sértő elemeket tartalmaz, kérjük jelezze számunkra info@net-front.hu e-mail címen!