Egy amerikai milliomosnak sikerült lelassítania az öregedést

Johnson 2007-ben, a harmincas éveiben létrehozta online fizetési vállalatát, ekkor stresszes, depressziós és túlsúlyos volt. Ezután 800 millió dollárért eladta a cégét, és elhatározta, hogy visszafiatalítja magát. Ha a projekt őrültségnek is tűnik, a 45 éves üzletember szilárdan hisz benne.

A rutin meg az évek

Bryan Johnson minden reggel 5 órakor kel, egy órát sportol egy huszonöt különböző gyakorlatból álló edzés keretében, heti háromszor nagy intenzitású gyakorlatsort végez. Ezután kreatinos, kakaóflavonoidos és kollagénes zöld turmixot iszik. Napi étrendje főként zöldségpüréből, diófélékből, magvakból és bogyókból áll. Nincs cukor, nincs só, és csak vegán termékek szerepelnek 1977 kalóriás étrendjében. Néha egy kis étcsokit elmajszol, de csak olyat, amely a világ polifenolokban leggazdagabb régióiból származhat.

Soha nem az agyam határozza meg, hogy mit eszem, hanem a testem

– mondja a programját bemutató videóban. Ott vannak még az étrend-kiegészítői is: összesen több mint száz tablettát nyel le, amelyek között szerepel likopin az artériák és bőr egészségéért, kurkuma és fekete bors a májenzimekért, lítium az agynak. De eszik melatonint, hialuronsavat, aminosavakat is, és tesztoszterontapaszokat is ragaszt magára.

Hirdetés

Amit csinálok, szélsőségesnek tűnhet, de megpróbálom bebizonyítani, hogy az öregedés nem elkerülhetetlen

– mondja a techmogul.

Napjainak minden perce precízen kidolgozott: fogmosás után teafaolajos öblítés, antioxidáns fogzselé, hét különböző bőrápoló krém, hetente egyszer savas hámlasztás, lézerterápia és többórás sporttevékenység. Minden este fél 9–kor fekszik le, miután két órán át kék fényt semlegesítő szemüveget viselt. A szobája teljesen sötét, és a protokoll szerint egyedül kell aludnia.

A teljes cikk megtekintéséhez és tovább olvasásához KATTINTSON IDE!

Forrás:
https://index.hu/tudomany/2023/03/21/fiatalitas-ido-benjamin-button-bryan-johnson-orvosi-kiserlet/

*Tisztelt Olvasó! Amennyiben a cikk tartalma módosult vagy sértő elemeket tartalmaz, kérjük jelezze számunkra info@net-front.hu e-mail címen!