Hirben.hu Hírben jók vagyunk! Az elmúlt években alapvetően változott meg a tudományos kép arról, hogyan hat az okostelefon-használat a gyerekekre és serdülőkre. Míg korábban a vita leginkább benyomásokra, elszórt tapasztalatokra és kisebb kutatásokra épült, 2025-re több nagy léptékű, hosszú távú adatbázis eredménye kezdett egymásra rímelni.
Ezek az adatok nemcsak azt mutatják meg, hogy a túlzott képernyőhasználat összefügg mentális problémákkal, hanem azt is, hogy az első okostelefon megszerzésének időpontja önmagában is jelentős kockázati tényező lehet.
Korai telefon, nagyobb kockázat
Egy több mint 10 500 amerikai gyereket vizsgáló kutatás szerint azoknál, akik 12 évesen kaptak először okostelefont, több mint 60 százalékkal magasabb volt az alvásproblémák és több mint 40 százalékkal magasabb az elhízás kockázata, mint azoknál, akik csak 13 évesen jutottak készülékhez – számolt be a The Washington Post.
A kutatók nem ok-okozati bizonyosságról beszélnek, hanem erős és következetes mintázatokról. A hosszú távú adatok alapján ugyanis az látszik, hogy
a korábbi belépés a digitális térbe együtt jár bizonyos egészségügyi és pszichés mutatókkal – még akkor is, ha nem minden gyereket érint egyformán.
A vizsgálat vezetője hangsúlyozta, hogy az eredmények nem a technológia démonizálásáról szólnak, hanem arról, hogy a szülők döntéseinek időzítése számít. „Ez nem olyasmi, amit egyszerűen figyelmen kívül lehet hagyni” – fogalmazott.
Nem minden képernyő egyforma
A friss kutatások egyik legfontosabb felismerése, hogy nem pusztán a képernyő előtt töltött órák száma számít, hanem a használat jellege is.
Egy nagyszabású amerikai agykutatási program adataiból kiderült, hogy a kényszeres, kontrollvesztett használat – amikor a gyerek szorong, ha nem fér hozzá a telefonjához, vagy nem tudja csökkenteni az online töltött időt – sokkal szorosabban kapcsolódik mentális problémákhoz.
A kutatók azt is kimutatták, hogy a különböző online tevékenységek más-más típusú nehézségekkel járhatnak együtt: az intenzív videójáték-használat inkább szorongással és depresszív tünetekkel, míg a fokozódó közösségimédia-használat inkább szabályszegő, impulzív viselkedéssel mutatott összefüggést.
Tanulás, figyelem, emlékezet
2025 végén több új elemzés jelent meg a gyerekek kognitív teljesítményéről is. Ezek szerint a közösségi médiát rendszeresen használó 9–13 évesek […]
A teljes cikk megtekintéséhez és tovább olvasásához KATTINTSON IDE!
*Tisztelt Olvasó! Amennyiben a cikk tartalma módosult vagy sértő elemeket tartalmaz, kérjük jelezze számunkra info@net-front.hu e-mail címen!